Calisteniapp Workout Android 版

一个由Iñaki Tajes Reiris开发的Android免费程序。

Calistheniapp 是最好的 Android 体操应用程序，也是开始这项伟大运动的最佳方式！通过各种锻炼，您可以选择适合您时间表的锻炼，或使用我们的时间表制作器创建自己的锻炼计划。这些锻炼旨在针对不同的肌肉群和运动技巧，并适合初学者和高级运动员。通过这个应用程序，您将获得数百种不同的锻炼，这些锻炼将帮助您提高您的灵活性、力量、耐力、平衡、协调和精神集中力。您将能够学习正确的锻炼执行方法，并获得如何正确移动和训练的知识。这个应用程序也非常适合那些想了解更多关于体操的人，以及那些想将自己的技能提升到更高水平的人。